Kursplan

Yoga

Yoga

Yoga zählt zu den besten Techniken, körperliche und seelische Verspannungen zu lösen und dadurch Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Durch das Lösen von Verspannungen ist es auch möglich, den täglichen Stress abzubauen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Kategorie: Indoor

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:30 - 09:20
Pilates
09:30 - 10:20
Power Dumbell mix
17:30 - 18:20
Wirbelsäulengymnastik
18:30 - 19:20
Bauch-Beine-Po
08:30 - 09:20
Tabata
09:30 - 10:20
Stretch & Relax
17:30 - 18:50
Yoga
19:00 - 19:50
Power Dumbell
08:30 - 09:20
Gesunder Rücken
09:30 - 10:20
Bodyworkout
18:00 - 18:50
Power Hour
19:00 - 19:50
Step Attack
08:30 - 09:20
Power Dumbell
09:30 - 10:50
Yoga
18:00 - 18:50
Tabata
19:00 - 19:50
Body and Soul
08:30 - 09:20
Bauch-Beine-Po
09:30 - 10:20
Wirbelsäulengymnastik
17:30 - 18:20
Gesunder Rücken
18:30 - 19:20
Power Dumbell
Sonntag