Kursplan

Bauch-Beine-Po

Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf den Problemzonen. Ob Mann, ob Frau - jeder kennt diese Handicaps: Der Bauch ist zu dick, die Hüfte zu breit, die Oberschenkel und das Gesäß zu schlaff.

Mit flotter Musik bietet Ihnen dieser Kurs eine ideale Trainingsmethode, die vielseitig die körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden verbessert. Die Elemente Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Sie werden zur Freude an der Bewegung motiviert.

Dieser Gymnastikkurs hilft Ihnen, diese Problemzonen in den Griff zu bekommen.